Per mantenere i denti di un bianco abbagliante, vale la pena evitare questo errore.
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I dentisti avvertono di un grave errore che fa ingiallire i denti / Collage: Glavred, Foto: unsplash.com
Cosa imparerai:
- Quali errori evitare per evitare che i denti ingialliscano
- Perché è importante bagnare lo spazzolino con acqua prima di lavarsi i denti
Per mantenere i denti sani e attraenti, è necessario prendersene cura in modo corretto e regolare. Un dentista condivide un errore comune che spesso è la causa dell’ingiallimento dei denti ed è facile da correggere.
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La dentista britannica Fela Hamid racconta di una delle principali cause dell’ingiallimento dei denti, scrive Grafred riferendosi a Radboull.
Ha detto che lo spazzolino dovrebbe essere bagnato prima di applicare il dentifricio. Applicare il dentifricio su uno spazzolino asciutto può fare più male che bene. I medici sottolineano che senza abbastanza acqua come lubrificante per i denti, i denti rischiano di ingiallire.
“Lavarsi i denti in un certo modo, ad esempio senza acqua o subito dopo aver mangiato cibi acidi, può rendere i denti meno bianchi nel tempo… All’inizio, la spazzolatura a secco sembra aiutare a rimuovere le macchie superficiali, ma il dentifricio non si stende bene senza acqua,” dice Fela Hamid.
Il dottor Hamid sottolinea che bagnare i pennelli può proteggere seriamente la salute dentale perché quando bagniamo i pennelli si ammorbidiscono.
“Ciò significa che quando ti lavi con uno spazzolino immerso nell’acqua, sarà più delicato sulle gengive e sui denti, il che può aiutare a evitare irritazioni o danni”, dice il dentista.
Ha anche fornito esempi di cibi e bevande acide che non dovrebbero essere spazzolati immediatamente dopo il consumo. L’elenco comprende, tra gli altri, pomodori, agrumi, carne e alcol.
Il dottor Izzard Rohr della Columbia University aggiunge inoltre che non dovresti lavarti i denti dopo aver mangiato cibi acidi.
“Consigliamo vivamente di non lavarsi i denti dopo aver consumato qualcosa di acido, come soda, succo di frutta o caramelle acide. Il motivo è che quando gli acidi entrano in bocca, indeboliscono lo smalto, lo strato esterno del dente. Dopo aver mangiato o bevuto qualcosa di acido, consiglio sempre di fare dei gargarismi o di bere acqua, che avvia il processo di rimineralizzazione dello smalto”, afferma Ezzard Rolle.
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